Un beau dimanche de silence

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Oct 28, 2019 00:33 bouddhisme zen plaisir du silence et de la paix meditation dimanche
Aujourd'hui, je me suis réveillé à 7h de matin. J'aime me réveiller les dimanches sans préoccupations. En fait, les dimanches sont mes jours de relaxation et meditation. Même si je ne fais des choses productifs, j'adore me déconnecter de le stress de la vie quotidienne. Et ça signifie beaucoup moins de travail, de devoirs et de interaction sociales, et plus de temps avec moi-même aussi.

Plus tard dans la journée, je méditerai dans ma jardin. Malgré que je suis encore jeune, je suis très intéressé en la meditation et le bouddhisme zen. Honnêtement, je n'ai jamais être aussi heureux. Je pense que tout le monde devrait prendre le temps pour s'écouter et pour découvrir le plaisir du silence et de la paix. Fais mois confiance, c'est le plus beau sentiment.